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鞋底磨损的位置不同,或暗示身体存在一些问题,大部分人都忽视了

  • 更新日期 - 2019年08月20日 12:15

俗话说新鞋会磨脚,但是穿一段时间后,脚部和鞋底就能够很好的磨合了,这样一来原本磨脚的鞋子,可能会变得非常舒适。很多人往往更加关注鞋子的磨脚情况,穿上脚是否好看,以及走起路来是否舒适,却很少会观察鞋底的磨损状况。

鞋底磨损的位置不同,或暗示身体存在一些问题,大部分人都忽视了

其实如果鞋子才穿了没有多久,但是鞋底磨损的情况很明显,那么很有可能是身体存在一些问题,若不及时改正,对于健康的影响是比较大的,不妨一起来了解一下。

鞋底内侧磨损明显:大家在平时观察鞋底的时候,如果发现内侧的鞋底磨损十分明显,那么很有可能在平时走路的时候,膝盖外翻了,小腿容易处于紧绷的状态,有这种情况的朋友,在平时容易出现小腿肿胀、盆骨前倾的状况,对于健康的影响是比较大的。建议在生活中要注意纠正自己的走路姿势,可以多练习正步走,这样能够很好的改善膝盖外翻的情况。

鞋头处发生磨损:很多人在看自己经常穿的鞋子时,发现脚趾处鞋头部位有很大的磨损,其实很有可能说明鞋子不合脚。特别是一些女士常穿的尖头鞋,虽然看起来十分时尚,但是在穿的时候,若是人体的前脚掌比较宽,而鞋子很窄,那么人体就很容易受到鞋子的挤压,从而挤压脚趾的关节,造成鞋头部位出现磨损。

时间长了我们的脚趾上,还可能会出现老茧,因此大家在平时要注意,尽量少穿这些挤脚的鞋子,多穿一些宽松的运动鞋、板鞋等,这样能够很好的保护脚趾的健康,日常行动起来也更加方便。

鞋底磨损的位置不同,或暗示身体存在一些问题,大部分人都忽视了

鞋底两侧磨损的情况不一样:通常来说,我们在日常活动的时候,双脚用力应该是均匀的,鞋底磨损的状况应该是大致相同的。但若是你发现,自己两个鞋底的磨损情况出现了明显的差别,说明两只脚的用力不一样,可能是身体脊椎出现了异常,导致日常行走的时候出现了跛足的情况。

一般来说鞋子在穿了大半年后,鞋底磨损在30%是比较正常的,但若是你发现自己新鞋才穿了1-2个月,就出现了比较大的磨损,那么很有可能是平时走路的姿势不正确,在平时要多注意自己的形态。此外,在生活中下面这三种常见的鞋子尽量别碰。

女性常穿的高跟鞋:高跟鞋是很多女性鞋柜必备的鞋子放荡女秘,国内福利自拍视频免费,亚洲 日韩 欧美 视频,日本成人电影免费,亚洲色中文在想线,手机福利视频自拍偷拍视频,但其实这样的鞋子,穿起来虽然能够很好的拉伸人体的比例,但是它容易导致人体出现重心不稳的情况,不利于脚部的正常发力行走,人体容易出现扭伤脚踝的状况。

鞋底磨损的位置不同,或暗示身体存在一些问题,大部分人都忽视了

尖头鞋:鞋头比较尖的鞋子,容易导致人体的前脚掌受到挤压,脚趾部位很容易受到磨损,时间长了会影响脚部的正常形态。

软底鞋:软底鞋穿起来是比较舒适的,但是这样的鞋子不适合日常行走,若是路走多了,很多人身体就会出现脚部疼痛、脊椎弯曲的状况。因此大家在平时如果需要长时间走路,建议选择运动鞋。